|
Tijdens het dieet mag je geen fruit eten. Fruit is gezond, maar bevat teveel suikers als je wil gaan afslanken. Om dat enigzins te compenseren kan je deze twee fruitige bereidingen kiezen.
Bereidingswijze: Giet 220-230 koud water in een shaker of in een fles van 33cl. Schud met de beker of de fles gedurende 3-4seconden. Maak open en laat 3 tot 4 min rusten zodat het schuim van het schudden verdwijnt.
Energetische waarde P.100 G. per 24 g
|
Kj |
1584 |
90 |
|
Kcal |
373 |
90 |
|
Eiwitten / Protides |
75 g |
18 g |
|
Koolhydraten/Glucides (totaal/totaux) |
16 g |
3,8 g |
|
Waarvan suikers/ dont sucres |
2,5 g |
0,6 g |
|
Vetstoffen/ Lipides |
1 g |
0,3 g |
|
Waarvan verzadigd/Dont saturés |
0,9 g |
0,2 g |
|
Voedingsvezel/Fibres Alimentaires |
<1 g |
<1 g |
|
Natrium /Sodium |
400 mg |
96 mg |
|
Kalium/ Potassium |
620 mg |
150 mg |
Ingrediënten: Melkeiwitten, zuurmaker: citroenzuur, aroma; poeder op basis van sinaasappel (1,42%), maltodextrine, kleurstoffen: curcumine en beta caroteen, zuurteregelaar: kaliumcitraat, zoetstoffen (0,37%) aspartaam (bevat een bron van fenylalanine) , zout, antibindmiddel: silicium dioxide.
|
