|
Deze Rijst kan u bereiden met 1 van de 4 zakjes lekkere saus . Geen enkele pasta die u in de winkel koopt bevat zo weinig koolhydraten, weinig suikers en zoveel eiwitten. Geschikt vanaf fase 1. In een doos zitten 5 zakjes van 50 gr rijst en 4 zakjes van twee verschillende sauzen:
- 2x Parmesaan saus
- 2 x Saffraan saus
|
Energetische waarde van de Rijst |
|
100gr - 1 zakje |
|
Kcal |
341 |
171 |
|
Eiwitten |
60 g |
30g |
|
Koolhydraten/(totaal) |
20.8 g |
10.4g |
|
waarv suikers |
1.0 g |
0.5g |
|
Voedingsvezel |
1.0 |
0.5 |
| Natrium |
0.8 |
0.4 |
| Kalium( mg) |
350 |
175 |
| Calcium (mg) |
118 |
59 |
De samenstelling van de saus
|
Energetische waarde Parmesaan |
|
per zakje(12g) |
|
Kcal |
27 |
|
Eiwitten |
2.1g |
|
Koolhydraten (totaal) |
5.8g |
|
Suikers |
1.6g |
|
Vetstoffen |
0.1g |
|
Energetische waarde Saffraan |
|
per zakje(12g) |
|
Kcal |
30 |
|
Eiwitten |
1.0g |
|
Koolhydraten (totaal) |
5.6g |
|
Suikers |
1.7g |
|
Vetstoffen |
0.1g |
Gebruiksaanwijzing: 1 portie=1 kookbuiltje van 50gr. Breng gezouten water aan de kook en dompel de rijst erin gedurende 4-6 minuten naargelang de gewenste hardheid .
Voor de saus: vermeng de inhoud van de saus met 80 tot 100ml warm water. Laat niet koken. Klaar om op te dienen met de rijst.
Bewaring: 1 jaar.
Inhoud: 5 zakjes van 50gr (5 maaltijden van 50gr), en 4 zakjes saus, in totaal 5 maaltijden.
|
